Informacija

Tinkamas čiužinys gali kardinaliai pakeisti jūsų miego kokybę. Tačiau pasirinkimas dažnai tampa sudėtingas – skirtingi tipai, kietumo lygiai ir kainos gali supainioti.

Šiame gide aiškiai paaiškinsime, kaip išsirinkti čiužinį, kuris tiks būtent jums.

1. Įvertinkite savo kūno svorį

Jūsų svoris tiesiogiai lemia čiužinio pasirinkimą:

• Iki 70 kg → minkštesnis čiužinys
• 70–100 kg → vidutinio kietumo
• Virš 100 kg → kietesnis čiužinys

Netinkamas kietumas gali sukelti nugaros skausmus.

2. Atsižvelkite į miego pozą

• Miegate ant šono → minkštesnis čiužinys
• Ant nugaros → vidutinio kietumo
• Ant pilvo → kietesnis

Tikslas – išlaikyti taisyklingą stuburo padėtį.

3. Čiužinių tipai

Spyruokliniai 

https://gemega.lt/produktai/ciuziniai/spyruokliniai-ciuziniai/

• Geras oro pralaidumas
• Tinka daugumai žmonių

Lateksiniai

https://gemega.lt/produktai/ciuziniai/lateksiniai-ciuziniai/

• Ilgaamžiai
• Prisitaiko prie kūno

Memory foam

https://gemega.lt/produktas/ciuziniai/visi-ciuziniai/memory2/

• Maksimalus komfortas
• Gerai paskirsto spaudimą

4. Dažniausios klaidos

• Renkamasi pagal kainą, ne poreikį
• Ignoruojamas kūno svoris
• Neišbandomas čiužinys

5. Kaip priimti sprendimą

Geriausias pasirinkimas:
Čiužinys, kuris:

• palaiko stuburą
• nesukelia spaudimo taškų
• leidžia patogiai miegoti visą naktį

Ieškote tinkamo čiužinio?
Peržiūrėkite mūsų asortimentą arba gaukite nemokamą konsultaciją – padėsime išsirinkti idealiai.

https://gemega.lt/kontaktai/